Teriyaki-Gemüse mit Reis und Erdnüssen

ZutatenIngwer ZutatenMenge
Reis
Karotten2 Stück
Kokosöl1 EL
PaprikaRot und Gelb
Teriyakisauce150 ml
Sojasauce1 – 2 EL
Erdnüsse1 kleine Handvoll
Koriander nach Geschmack
Ingwer gerieben1 cm

Anleitung

  • Reis nach Packungsanweisung kochen.
  • Karotten schälen und in mundgerechte Stücke schneiden. Kokosöl in einer Pfanne erhitzen und die Karotten darin anbraten.
  • In der Zwischenzeit die Paprika waschen, entkernen und in mundgerechte Stücke schneiden. Zwei Minuten mitbraten, dann Teriyakisauce, Sojasauce und Ingwer hinzufügen. 10 Minuten einkochen lassen.
  • Reis auf zwei Teller verteilen und mit der Sauce, gehackten Erdnüssen und Koriander servieren. Genießen.

Schreibe einen Kommentar